退職から再就職へ
私はそれまで１０年以上も勤めていたIT企業を退職し、転職活動をスタートしました。
心配な面は色々ありました。
一番大きかったのは金銭面です。
その時ひとり暮らしをしていたので、私の賃貸マンションの家賃は当然ですが、妻と子供が住んでいる賃貸マンションの家賃、その住民税、年金、と色々と支払がたくさんあり、それを払い続けられるのかが私の大きな悩みでした。
うつ病の症状にも心配がありました。
この時の主治医は、せっかく落ち着いてきた症状が、急激な環境の変化でまたぶり返すことを、とても心配されていました。私自身も自ら「大丈夫だ」と言い聞かせながら、日々の精神状態、自分との対話を繰り返していました。
転職活動で１０社くらいの会社の面接を受けました。
幸い、３ヵ月で転職先が決まり、ほっと一安心したのです。
私のうつ病の症状も、特にひどくなることはなく、むしろだいぶ改善していたので、主治医も安心したようでした。
この期間の心の安定感は、私にとって大きな自信になりました。
周囲の環境の劇的な変化、それにまつわる色々な悩み、不安。それらに直面しても常に平常心でいられたのです。以前の私であれば、きっと頓服薬に手が伸びていたはずです。でもそういった薬に頼ることなく、この一面を乗り切ることができたのです。
これからは、「まずは仕事を一生懸命やる」。
心にそう決めて、新しい職場で心機一転、新しい歩を踏み出しました。
しかし、これもそうは長くは続かなかったのです。
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2011年10月20日 | コメント／トラックバック(2) | トラックバックURL |
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何気なく目に留まり、最初から拝見させて戴いております。
とても心を打つものがあり、食い入る様に読ませて貰ってます。
今のメンタル的な部分では、どうですか？
落ち着いておりますか‥‥？？
自分のペースでゆっくりと、
心の中を更新していって下さいね。
陰ながら、応援しております。
ありがとうございます。
書いておかないと忘れてしまうので残しておいたという、ある意味すごく自己中心的なものですが、そんな感想をいただけてうれしく思います。
今はだいぶ落ち着いております。が、たまに、たまにですけど、漠然とした不安というか、そういうものに襲われるときはあります。
自分のペースを崩さないように、歩いていきたいと思います。